Психология [Хасай Алиев] Как не зависеть от своей раздражительности и настроения окружающих (2022)

[Sermun]

[Хасай Алиев] Как не зависеть от своей раздражительности и настроения окружающих (2022)

ТЕОРИЮ:
1. Почему мы раздражаемся и как снизить раздражительность, находить в себе хорошее настроение;
2. Как управлять своим организмом;

ПРАКТИКУ:
1. Комплект из 3 новых Ключевых приемов для переключения доминанты, раскрепощения и активации "эндорфинов";
2. Критерий подбора индивидуальных приемов, снимающих стресс автоматически;
3. Алгоритм оптимального восстановления общего самочувствия и сна с помощью способа "мозговой санаторий";
4. Алгоритм закрепления навыков гармонизации;
5. Пакет классических приемов Синхрогимнастики Метода Ключ + максимально простых индивидуальных действий, синхронных индивидуальному состоянию +
1-минутное Ключевое дыхание, Ключевую ВОЛНУ для Разгрузки и Перезагрузки путем мечтания Образа будущего с формированием нового качества жизни по формуле «Чем больше стресса — тем больше сил!»

Подробнее:

http://homo_futurus.tilda.ws/nastroenie

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.