Самый Простой Способ Быстро Восстановить Подвижность И Здоровье Ваших Суставов
В Любом Возрасте За 10-15 минут в День – Даже Если У Вас Совсем Мало Сил Или Слабое Здоровье. Гарантируем!
С возрастом суставы начинают смещаться. Как вы думаете, почему?
· Примерно до 30 лет наше тело пышет здоровьем и молодостью. Суставы подвижны, мышц много, осанку поддерживать легко.
· После 30-ти мышечная масса у большинства людей начинает уменьшаться, человек в среднем теряет около 0.5% мышечной массы в год, а после 60-ти эта цифра увеличивается до 1% в год.
· Таким образом к 70-80 годам мы теряем 30-40% той мышечной массы, которая была у нас в молодости.
Эта программа предоставит вам:
· Самый простой и невероятно эффективный способ быстро восстановить подвижность и здоровье ваших суставов в любом возрасте, который вы когда-либо пробовали, а также…
· Передовые знания и пошаговую методику обучения, которые позволят вам легко и без усилий все это освоить.
И самое удивительное, что упражнения, о которых идет речь, простые в освоении, легкие в выполнении и абсолютно безопасные. Они идеально подойдут людям любого возраста и состояния здоровья, даже тем, у которых на себя остается мало времени.
Видеокурс «Сидение убивает, движение исцеляет. Одноминутные упражнения – ключ к хорошему здоровью в любом возрасте»
Из этой программы вы узнаете:
Почему всего одна минута умеренной или интенсивной нагрузки каждый час может казать огромное влияние на ваше здоровье;
Как встроить одноминутные упражнения в вашу жизнь;
Самый легкий способ закрепить полезные привычки;
И многое другое...
Подробнее:
Скачать материал:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
