[Нейрософия] Ирина Якутенко - Сила воли и мотивация (2021)
Узнаете, как активировать зоны мозга, отвечающие за мотивацию. Изучив эти принципы, вы сможете уйти от прокрастинации и значительно повысить продуктивность.
Вебинар для вас, если:
Ощущаете себя «безвольным» человеком, часто прокрастинируете, не можете сделать рывок к своим целям
Быстро загораетесь новыми идеями и быстро остываете. Не хватает мотивации учиться, выполнять нужные действия ежедневно
Страдаете от смены настроения, часто идете на поводу эмоций, не можете устоять перед соблазном развлечения вместо полезных занятий
Хотите перемен в жизни, но не можете долго следовать своему же плану, часто вы бросаете начатое
У вас не хватает терпения на повседневные дела. Вы не понимаете, как успевать больше и при этом не ставить себе жестких рамок
Вы ответственный человек, но почему-то все важные задачи выполняете в последний момент, из-за чего постоянно пребываете в стрессе
Нейрософия сотрудничает с топовыми экспертами в теме нейрофизиологии
Присоединяйтесь к вебинару и прокачайте свою дисциплину, научитесь последовательно достигать своих целей
Программа вебинара «Сила воли и мотивация»:
- нейромедиаторы мотивации с позиции биологии
- что такое «внешняя» мотивация и чем она полезна
- питание и «окна самоконтроля»
- сила позитивного примера для «безвольных»
- какой тайм-менеджмент действительно полезный
- чем опасна «новая жизнь с понедельника»
- как разбудить мотивацию на уровне мозга
Вебинар поможет вам разбудить мотивацию на уровне мозга!
Узнаете, как активировать зоны мозга, отвечающие за мотивацию. Изучив эти принципы, вы сможете уйти от прокрастинации и значительно повысить продуктивность
Поймете, как повысить самодисциплину и взять жизнь под контроль. Научитесь правильно настраивать себя, чтобы легко доводить начатое до конца и приходить к намеченной цели
Научитесь корректно планировать, учитывая свою физиологию. Изучив специальные техники, вы начнете успевать больше, не загоняя себя при этом в жесткие рамки
Перестанете откладывать важные дела на потом. Вам больше не придется пребывать в постоянном стрессе из-за висящих задач, к которым никак не удавалось подступиться
Научитесь держать себя в руках и мобилизовывать силы, когда это необходимо. Эмоции и сиюминутные импульсы перестанут брать верх. Вы сможете осознанно контролировать свои реакции и поведение
Станете более успешным человеком за счет принятия обдуманных решений. Возьмете под контроль свою мотивацию и начнете последовательно двигаться к желаемому, не тратя время впустую
Подробнее:
У вас недостаточно прав для просмотра ссылки пожалуйста Вход или Регистрация
"Скачать материал:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.