[Первая Школа Биохакинга] [Ирина Баранова] Базовые дефициты
Наш новый онлайн-курс «Базовые дефициты» - ваш гид по выявлению и восполнению дефицитов
- Вы узнаете, какие продукты и добавки всегда должны быть в Вашем рационе.
- Вы узнаете причину Ваших недомоганий.
- Вы получите проверенные рекомендации - БАД, инъекции, аптечные варианты.
- Вы получите все необходимые знания, которые сможете начать применять уже сейчас.
- Вы научитесь самостоятельно ориентироваться в основных базовых добавках.
- Вы сможете понять: как, когда и в каких дозировках их принимать.
Представьте себе пирамиду базовых потребностей Маслоу.
Также и с витаминами – здесь тоже есть пирамида, но базовых дефицитов. Нет смысла перекрывать более высокую потребность, пока не перекрыта базовая.
Если ваш фундамент шаткий, вы не построите на нем крепкого дома. Это аксиома.
Вот почему восполнение базовых дефицитов всегда в приоритете. Это первичная задача, на которой базируется все остальное.
К сожалению в современных реалиях почти невозможно получать всё необходимое из еды, почвы обеднены, продукты генномодифицированы – необходимого количества элементов мы не получаем. Немного статистики:
- Дефицит железа - 10-30%
- Дефицит Омеги-3 - 40-80%
- Дефицит йода - 100% повсеместно
- Головные боли
- Выпадение волос
- Отеки
- Болезненные менструации
- Проблемы с ЖКТ
- Частые ОРЗ
- Перепады настроения, раздражительность, "туман в голове"
- Отсутствие энергии, апатия, сонливость
- Плохая концентрация внимания, замедленное мышление
# снижается иммунитет
# развиваются такие заболевания, как туберкулез, катаракта, ревматизм, артрит и другие
# возникают такие последствия, как бесплодие, раннее старение, риск развития опухолей.
Просмотрите 2-часовой вебинар, и Вы узнаете все о дефицитах и их восполнении!
- Запись вебинара к.м.н. Ирины Барановой
- Продолжительность 2,5 часа.
- Стоимость участия 4300 руб.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.