Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше?
МАСТЕРСКАЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО:
- Уже начал движение к цели, но уперся в отсутствие постоянства или ограничивающие убеждения, сдерживающее окружение.
- Лежит в сторону цели и хотел бы мотивирующего, да хоть бы и пенделя! А лучше - хорошую теплую осознанную и активную компанию, которая не даст съехать с темы.
- А особенно тем, кто не хочет жить "как раньше", но пока не знает "как по-новому" и устал тратить время и силы на поиск и тестирование работающих методик и эффективных алгоритмов.
- Мастерская - место для тех, кто хочется жить лучше каждый день, и уже как можно быстрее. Кто хочет дать своим детям большее. Прожить совсем другую жизнь, реализовать свой потенциал на полную.
1. Август. Аудит вашей жизни
2. Сентябрь. Долгосрочное планирование
3. Октябрь. Планирование и проживание дня
4. Ноябрь. Психо-эмоциональная стабильность («Что делать, чтобы не качало»)
5. Декабрь. Как добавить себе энергии
6. Январь 2022. Как услышать Душу (интуицию) и жить в потоке
7. Февраль. Как не обижаться и иметь хорошие отношения
8. Март. Как себя «зажечь»
9. Апрель. Как убрать лень и прокрастинацию
10. Май. Секреты удаленной работы, и как работать эффективнее
11. Июнь. Как научиться раньше ложиться и раньше вставать. Сон. Приятное утро.
12. Как убрать жалость к себе и стать сильнее.
Я сама люблю новый тренд в виде «микробучения» — в таком темпе я спокойно, без напрягов, проходила и годовые тренинги, и несколько лет оставалась с авторами. И многие из читателей высказали желание проходить более легкие форматы — так, чтобы не нужно было тратить много времени, чтобы не было давления, чтобы всегда хотелось зайти, что-то короткое почитать или послушать.
Чтобы было ЛЕГКО, ИНТЕРЕСНО, ПРИЯТНО. Чтобы хотелось возвращаться и читать снова, еще общаться. Чтобы порция материала не напрягала, а притягивала. И при этом, чтобы это была концентрированная и практическая теория. Чтобы обязательно были реальные изменения в ВАШЕЙ жизни каждый месяц.
Тема 2-го месяца - «ДОЛГОСРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ И ПРОКАЧКА ЖИЗНИ».
Важнейшая тема, которой практически никто не занимается. И очень зря.
Потом люди ходят или в непонимании, как к этому пришли, или не понимают, за что хвататься первым, или не верят, что можно что-то изменить. Руки опускаются, проблем и задач слишком много. Апатия, депрессия, отсутствие смысла и счастья.
А всего лишь нужно внедрить в свою жизнь эти две вещи:
- Долгосрочное планирование
- Прокачку сфер жизни.
| ЧТО ВО 2-м МЕСЯЦЕ: |
Если кто хочет:
- долгосрочное планирование себе в жизнь
- узнать все принципы эффективной прокачки жизни (почему у многих не получается, хотя вроде бьются, а часто становится только хуже со временем)
- подумать про свое видение будущего
- прописать свой идеальный день - точку Б, к которой надо оптимизировать текущий день.
- подумать над своей долгосрочной стратегической цепочкой изменения жизни. Если вы хотите жить значительно лучше, но при этом даже, может, нет ресурсов, но вам нужно совершить какой-то Прорыв, как сделать это бережно и мягко.
- построить свои планы на основе пирамиды Франклина
- распланировать четко квартал, месяц, неделю
- сделать декомпозицию самого главного проекта
Список уроков:
- Зачем нужно это все планирование (на самом деле) и принципы прокачки сфер жизни. Наши иллюзии про прокачку.
- Видение будущего вдаль - 10-5 лет, 3 года. Путь к мечте - что с ним может быть не так, и как надо.
- Идеальный день - рисуем точку Б, к которой надо оптимизировать текущий день. Все исключительно практично для текущей жизни. Долгосрочные стратегические цепочки. Как прокладывать мост из точки А в точку Б, если нет ресурсов - времени, сил, денег, или если все долго. Цель-паровоз - как ее выбрать, и что она даст для ускорения.
- Пирамида Франклина - адаптируем под себя. Запланируй год по-своему, но обязательно эффективно.
- Запланируй квартал или Стодневку. Все секреты для усиления фокуса и результата.
- Декомпозиция и СМАРТ-постановка целей. Оттачиваем в деле на вашем текущем главном проекте.
- Работаем с месяцем и неделей. Секреты и лайфхаки планирования и проживания.
Это практическая живая программа-концентрат с заданиями. Потому что работает именно это. Потому что это - скоростной лифт.
БЕЗ банальностей из интернета.
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
