Каждый мой марафон уникален - новая техника дыхания и новый комплекс упражнений, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к вашему телу!
Кислород - это не только главный элемент жизнеобеспечения, но и ключевой аспект, определяющий КАЧЕСТВО жизни! С помощью дыхания мы прокачиваем энергию, корректируем физическое и эмоциональное состояния.
Марафон #ШпакМетод Pro представляет собой 15 минутную комплексную тренировку, в которой мы используем диафрагмальное дыхание 2х видов:
- с задержкой дыхания (кислородное голодание позволяет нашему организму быстро избавиться от всего лишнего);
- без задержки дыхания.
На каком бы уровне жизни вы не находились, энергетические практики и работа с энергией - это фундаментальные основы и законы жизни.
Что нас ждет на этом марафоне #Шпакметод_pro ?
- Эффективный комплекс упражнения на все тело, который поможет тебе убрать лишние объемы и придаст красивую форму ногам, рукам и ягодицам.
- УСИЛЕНИЕ женской и денежной энергии
Урок легендарного курса #ПеретряхнемКосметичку_Шпак - Формирование новой косметички: какие средства нужны каждой королеве.
- Трендовый макияж от звездного визажиста за 10 минут в день.
#ШпакМетод Pro естественным образом поможет скорректировать распределение жировой ткани, снизить чувство голода и нормализовать аппетит, что обеспечит потерю объемов без диет.
Помимо того, что в ходе марафона ваше тело приобретёт новые очертания и станет здоровым, ваша жизнь в целом перейдёт на новый уровень!
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
